انگور کھانے سے جلد کو پہنچنے والے کون کون سے نقصانات سے بچا جا سکتا ہے.

ایک نئی تحقیق کے مطابق ، انگور کھانے سے سنبرن اور الٹرا وایلیٹ (UV) کی جلد کو پہنچنے والے نقصان سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے اور پھلوں میں پایا جانے والے قدرتی اجزاء جنھیں پولیفینول کہا جاتا ہے ، ان کے بارے میں سوچا جاتا ہے کہ وہ ان فائدہ مند اثرات کے لیے ذمہ دار ہیں۔

امریکہ میں برمنگھم کے شہر الباما کی یونیورسٹی سے تعلق رکھنے والے محقق کریگ ایلمیٹ نے بتایا کہ انگور کھانےسے وہ سن اسکرین کے طور پر کام کرسکتا ہے.

انہوں نے مطالعہ کیا کہ پورے انگور کے پاؤڈر کے استعمال کے اثرات کی تحقیقات کی ہیں – جو روزانہ 2.25 کپ انگور کے برابر ہوتی ہے –

جلد کینسر کے زیادہ تر معاملات سورج سے نکلنے والےالٹرا وایلیٹ تابکاری کی نمائش سے منسلک ہوتے ہیں جن میں تقریبا 90 فیصد نورمیلانووما جلد کینسر اور 86 فیصد میلانوماس ہوتے ہیں۔

کیٹاگری میں : صحت

اپنا تبصرہ بھیجیں